Loading
Sign upOtot yang mengangkat tulang belikat dan berperan dalam postur leher.
Levator Scapulae adalah otot yang berperan penting dalam otot yang mengangkat tulang belikat dan berperan dalam postur leher. saat aktivitas sehari-hari maupun latihan beban.
Membantu mengontrol posisi sendi dan menghasilkan gaya pada berbagai gerakan compound yang melibatkan area ini.
Gerakan compound untuk area tubuh terkait ditambah latihan isolasi yang terarah akan melatih otot ini secara efektif.
Bangun rencana latihan personal, lacak kemajuan Anda, dan capai tujuan fitness Anda.
Gabung Daftar Tunggu
